Bowlcake

Si vous nous suivez sur nos pages IG, vous avez déjà surement vu cette recette de bowlcake.

Pour un bowlcake, il vous faudra :

• 1 petite banane
• 1 oeuf
• 4 cuillères à soupe de lait d’amande (ou autre)
• 40g de flocons d’avoine
• 1 cuillère à café de levure
• des pépites de chocolat (facultatif)

On passe à la réalisation :

1. Dans un bol, écraser votre banane à l’aide d’une fourchette.
2. Ajouter l’oeuf, le lait, les flocons d’avoine, la levure et les pépites de chocolat. Bien mélanger.
3. Faire cuire votre bowlcake 2mn30 au micro-onde puissance forte.

A vous de le manger comme vous aimez : avec des fruits, de la pâte à tartiner, des pépites de chocolat…